2022年9月

中学校における体育の授業にて、ダンスが必修化されたのを覚えている方は少なくないでしょう。 学習指導要領の改正は2012年ですので、ダンス必修化から10年が経過したことになります。 さらにLDHをはじめ、芸能事務所がダンス […]

体幹を鍛えることで姿勢を改善したり、代謝の向上により、ダイエット効果も期待できるピラティス。 機械や器具を使うわけでなく、誰でも始められるのが人気の理由の1つです。 また生徒だけでなく、講師側も比較的簡単に事業を始めるこ […]